Innehalten – spüren – ankommen – auftanken
«Yin Yoga & MEHR» lädt dich ein, dir selbst zu begegnen – genau dort, wo du gerade stehst. Jede Reise vertieft ein Thema und schenkt Raum, um dich mit deiner Quelle zu verbinden. Durch bewusstes Wahrnehmen auf allen Ebenen darf sich das feine Wunder des SEINS entfalten und erkundet werden.
Was ist das «MEHR»?
- Wissen aus Kinesiologie, Hypnose und Hebammenarbeit fliesst in das Erleben ein
- Musik, fein abgestimmt auf den jeweiligen Fokus
- Eine persönliche Themenkarte als liebevolle Erinnerung im Alltag
Geeignet für alle, die neugierig sind, die Vielschichtigkeit ihres Seins in einem sicheren und achtsamen Raum zu erforschen. Sanfte Impulse unterstützen dich dabei, tiefer zu spüren und einzutauchen in deine Welt von Körper, Seele und Geist – um danach aufzutauchen, im Hier und Jetzt anzukommen und mit mehr Verbundenheit durch den Alltag zu gehen.
«Der Mensch trägt alles, was er braucht, bereits in sich. Manchmal braucht es nur einen Weckruf, eine liebevolle Erinnerung und Raum für bewusstes Wahrnehmen.»
Angebote 2026
Bern 2026
17. April · 8. Mai · 14. August · 11. September · 9. Oktober · 13. November · 11. Dezember
Zeit 19.15 – 20.45 Uhr
Ort Yogamarket, Münstergasse 70, 3011 Bern
Kosten CHF 40.–
Worb (alte Moschti) 2026
29. März · 3. Mai · 16. August · 13. September · 11. Oktober · 15. November · 13. Dezember
Zeit 19.30 – 21.00 Uhr
Ort Yoga im Zentrum, Industriestrasse 27, 3076 Worb
Kosten CHF 40.–
Online (live via Zoom) 2026
Du erhältst vorab per Post eine Karte von mir zum aktuellen Thema zugesendet.
31. März · 5. Mai · 18. August · 15. September · 13. Oktober · 17. November · 15. Dezember
Zeit 20.00 – 21.30 Uhr
Ort Bei dir zuhause – live via Zoom
Kosten CHF 37.–
Reiseregeln 2026 (AGB)
Anmeldung und Abmeldung
Die Anmeldung ist ab Bestätigung verbindlich (ausgenommen Krankheit oder Unfall). Abmeldungen bitte spätestens 7 Tage vor dem Termin. Danach wird die Session verrechnet. Du erhältst die verpasste Reise als Online-Version zum Nachholen.
Kosten
CHF 40.– pro Yoga-Session (Online CHF 37.–)
Bezahlung
Bar oder via Banküberweisung
Haftung & Versicherung
Bitte übernimm Verantwortung für deinen Körper und übe achtsam innerhalb deiner Grenzen.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Versicherung ist Sache der Teilnehmerin.
Anmeldung: E-Mail oder telefonisch 076 506 17 18
